LongCOVID

Przewlekłe objawy po infekcji SARS-CoV-2

Po przechorowaniu COVID-19 część osób przez długi czas doświadcza utrzymującego się zmęczenia, bólów głowy, problemów z koncentracją, pamięcią lub snem.

Niektórzy obserwują także zaburzenia smaku i węchu, wypadanie włosów czy kołatania serca.

Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż trzy miesiące, mogą wskazywać na zespół długiego COVID (Long COVID), zwany również zespołem po-COVID-owym (post-COVID).

Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), Long COVID rozpoznaje się, gdy po co najmniej trzech miesiącach od infekcji nadal występuje przynajmniej jeden objaw, którego nie można wyjaśnić inną chorobą, utrzymujący się przez minimum dwa miesiące.

Najczęstsze objawy

Zespół po-COVID-owy może dotyczyć wielu układów organizmu.

Najczęściej zgłaszane objawy to:

• długotrwałe zmęczenie i brak energii,
• bóle głowy i uczucie ucisku,
• zaburzenia koncentracji, tzw. „mgła mózgowa”,
• duszność, uczucie braku powietrza,
• zaburzenia smaku i węchu,
• kołatania serca, nierówny rytm,
• bóle stawów i mięśni,
• problemy ze snem,
• obniżony nastrój, lęk, rozdrażnienie,
• zawroty głowy, mrowienie kończyn,
• osłabienie lub wypadanie włosów,
• dolegliwości trawienne.

Ważne: przebieg i nasilenie objawów są indywidualne – u każdej osoby zespół po-COVID-owy może wyglądać inaczej.

Skąd bierze się Long COVID?

Aktualne badania sugerują kilka możliwych mechanizmów:

1. Przedłużona aktywacja układu odpornościowego – po infekcji w organizmie może utrzymywać się stan zapalny związany z pozostałościami materiału genetycznego wirusa.
2. Nieprawidłowa reakcja immunologiczna – u niektórych osób układ odpornościowy może wytwarzać przeciwciała, które reagują z własnymi tkankami.
3. Zaburzenia regulacji układu nerwowego – nadmierne pobudzenie układu współczulnego może wpływać na sen, rytm serca, trawienie i koncentrację.

Nowe odkrycia dotyczące „mgły mózgowej”

Jednym z najczęstszych objawów Long COVID są trudności z pamięcią i skupieniem, określane jako „mgła mózgowa”.

Badania zespołu z Yokohama City University (Japonia), opublikowane w październiku 2025 r. w czasopiśmie Brain Communications, wykazały biologiczne podstawy tego zjawiska.

Z użyciem zaawansowanego obrazowania mózgu ([11C]K-2 PET) stwierdzono zwiększoną liczbę receptorów AMPA (AMPAR) – cząsteczek biorących udział w procesach uczenia się i zapamiętywania – u osób z Long COVID.

Wzrost aktywności tych receptorów był powiązany z nasileniem objawów poznawczych i markerami zapalenia.

To pierwsze badanie, które dostarcza obiektywnego potwierdzenia biologicznego podłoża „mgły mózgowej”.

Źródło: Yu Fujimoto i wsp., Systemic increase of AMPA receptors associated with cognitive impairment of long COVID, Brain Communications, 1 października 2025.

Diagnostyka i postępowanie

W naszym ośrodku prowadzimy kompleksową ocenę stanu pacjentów po COVID-19 – w tym analizę objawów, diagnostykę laboratoryjną oraz działania wspierające układ nerwowy i odpornościowy.

Każdy przypadek analizowany jest indywidualnie, z uwzględnieniem ogólnego stanu zdrowia i współistniejących schorzeń.

Wśród metod wspomagających powrót do równowagi znajdują się m.in.:

• blokady zwoju gwiaździstego pod kontrolą USG – stosowane w zaburzeniach układu autonomicznego,
• suplementacja dożylna i wsparcie metaboliczne,
• farmakologiczne postępowanie wspierające (zgodnie z zaleceniami lekarza),
• akupunktura i elektrostymulacja poprawiające regulację układu nerwowego,
• wsparcie psychologiczne i edukacja pacjentów,
• techniki relaksacyjne i strategie poprawy jakości snu.

Blokada zwoju gwiaździstego – na czym polega?

Zwoje gwiaździste to skupiska nerwów współczulnych położone w obrębie szyi.

Ich nadmierna aktywność może przyczyniać się do niepokoju, napięcia i zaburzeń snu.

Blokada zwoju gwiaździstego to krótkie, precyzyjne działanie wykonywane pod kontrolą USG, które czasowo wycisza aktywność nerwów współczulnych.

W badaniach klinicznych metoda ta była analizowana w kontekście zespołu po-COVID-owego i zaburzeń stresowych, jako potencjalny sposób przywracania równowagi układu autonomicznego.

Z czym Long COVID bywa mylony?

Zespół po-COVID może przypominać inne choroby, dlatego ważna jest dokładna ocena lekarska.

Najczęściej mylony jest z:

• zespołem przewlekłego zmęczenia (CFS),
• chorobami neurologicznymi,
• zaburzeniami depresyjnymi lub lękowymi,
• chorobami układu krążenia lub oddechowego.

Czas powrotu do równowagi

Proces regeneracji po COVID-19 jest różny u każdej osoby.

Wiele osób odzyskuje dobre samopoczucie w ciągu kilku tygodni, u części objawy utrzymują się dłużej.

Wczesna diagnoza i indywidualny plan postępowania wspomagają szybszy powrót do codziennej aktywności.

‍