Depresja

Depresja to zaburzenie nastroju, które wpływa zarówno na psychikę, jak i na ciało.

Według Światowej Organizacji Zdrowia zajmuje drugie miejsce na liście najpoważniejszych problemów zdrowotnych na świecie. Szacuje się, że dotyka ponad 260 milionów ludzi.

Choroba może wystąpić u każdego – niezależnie od wieku, płci czy statusu materialnego – jednak częściej dotyczy kobiet niż mężczyzn.

Objawy

Objawy depresji mogą różnić się u poszczególnych osób, ale najczęściej obejmują:

• obniżony nastrój i przygnębienie,
• utratę zainteresowań i radości z codziennych aktywności,
• brak energii i motywacji,
• trudności z koncentracją i zapamiętywaniem,
• uczucie bezradności lub winy,
• zaburzenia snu (częste wybudzanie się, bezsenność lub nadmierna senność),
• zmiany apetytu i masy ciała,
• spowolnienie ruchowe, napięcie emocjonalne lub drażliwość,
• bóle głowy, pleców, brzucha lub uczucie przewlekłego zmęczenia.

O depresji mówimy, gdy objawy utrzymują się przez co najmniej dwa tygodnie i wpływają na codzienne funkcjonowanie.

Często chorobie towarzyszy uboga mimika, spowolniona mowa oraz poczucie utraty sensu życia.

Przyczyny

Depresja może wynikać z wielu czynników – biologicznych, psychologicznych i środowiskowych.

Najczęstsze to:

• zaburzenia w produkcji neuroprzekaźników (serotoniny, dopaminy, noradrenaliny),
• silny stres lub trauma (np. strata bliskiej osoby, rozwód, choroba),
• uwarunkowania genetyczne,
• przewlekłe choroby somatyczne (np. nadciśnienie, cukrzyca, choroby neurologiczne),
• uboczne działanie niektórych leków lub używek,
• niedobory witaminy D i odwodnienie,
• brak snu i długotrwałe przemęczenie.

Nie jest to oznaka słabości – depresja jest chorobą, która wymaga rozpoznania i odpowiedniego postępowania terapeutycznego.

Z czym depresja bywa mylona

Objawy depresji mogą przypominać inne zaburzenia lub stany, dlatego kluczowa jest trafna diagnostyka.

Najczęstsze sytuacje, w których depresja bywa mylona:

• choroba afektywna dwubiegunowa – okresy obniżonego nastroju mogą występować naprzemiennie z epizodami nadpobudliwości,
• niedoczynność tarczycy – powoduje zmęczenie i spadek nastroju,
• niedobór witaminy D – prowadzi do przewlekłego obniżenia energii i motywacji,
• hipoglikemia (niski poziom cukru) – daje objawy podobne do spadku nastroju,
• odwodnienie – pogarsza funkcje poznawcze i samopoczucie,
• cierpienie w przebiegu chorób przewlekłych – może przypominać depresję,
• zespół stresu pourazowego (PTSD) – objawy, takie jak lęk, bezsenność i wycofanie, mogą współwystępować z depresją,
• społeczne wycofanie (hikikomori) – długotrwała izolacja i letarg przypominają objawy depresyjne,
• używki lub niektóre leki – mogą obniżać nastrój i energię.

Metody, które stosujemy w leczeniu depresji

W Centrum Leczenia Bólu w Łodzi stosowane są metody wspierające proces terapii pacjentów z depresją i zaburzeniami nastroju.

Zakres postępowania zależy od nasilenia objawów, historii choroby oraz indywidualnych potrzeb pacjenta.

W leczeniu wykorzystujemy m.in.:

• blokadę zwoju gwiaździstego pod kontrolą USG – metodę wspomagającą stabilizację układu nerwowego autonomicznego,
• dożylne wlewy ketaminy – wspomagające terapię w przypadkach depresji opornej na leczenie,
• terapię poznawczo-behawioralną (CBT) – pomagającą w zmianie schematów myślenia i radzeniu sobie z emocjami,
• akupunkturę i metody wspierające – poprawiające równowagę układu nerwowego,
• farmakoterapię – indywidualnie dobierane leki przepisane przez psychiatrę.

Kwalifikacja do leczenia metodami interwencyjnymi (takimi jak blokada zwoju gwiaździstego czy wlew ketaminy) odbywa się po konsultacji psychiatrycznej.

‍